LO ÚLTIMO SOBRE ÉBOLA - EL ARSENAL PARA COMBATIRLO - CANDIDATA A VACUNA CONTRA LA GRIPE AVIAR, TENER SEXO REGULARMENTE FORTALECE EL CEREBRO, ¿CÓMO PUEDO CONTROLAR MI PESO?

BUENAS NOTICIAS SOBRE EL ÉBOLA:

-En Estados Unidos: la enfermera Nina Pham, (que trabajara con el liberiano que importó el Ébola a EE.UU. en el Presbiterian Hospital de Dallas, Texas) fue declarada libre de Ébola y dada de alta por los Institutos Nacionales de Salud donde fue tratada.

 

Director del NIAID Dr. Anthony Fauci         El Presidente Obama se reunió con Nina

abraza a Nina Pham.                                     Pham en la Casa Blanca

-- Se terminó la cuarentena para las personas potencialmente en riesgo de contraer el virus por haber estado en contacto con el liberiano que desató la crisis en Dallas, Texas.

-El camarógrafo Ashoka Mupko que contrajo el virus en Liberia, fue declarado libre del mismo luego de haber sido tratado en el Centro Médico de Nebraska.

-La enfermera Amber Vinson, que está siendo tratada por Ébola en el Hospital de la Universidad de Émory dio negativo a la presencia del virus en su sangre en un reciente análisis.

-En España, la nurse Teresa Romero Ramos fue declarada libre del ébola, luego de haber sido sometida a tratamiento por la enfermedad.

-El nuevo caso de Ébola, que afecta al Dr. Craig Spencer --(quien trabajó con enfermos en Guinea, bajo el programa de “Médicos Sin Fronteras”), está siendo tratado en el Bellevue Hospital Center de Nueva York, y seguramente vencerá a la enfermedad. Hay también una paciente llegada de Liberia --no se reveló identidad-- que está siendo tratada en el Emory Hospital.

-- -En África: la Organización Mundial de la Salud declaró a Nigeria país libre del Ébola.

-Se acelera la preparación de una vacuna que comenzará a darse experimentalmente en África en Enero de 2015.

EL ARSENAL CONTRA EL ÉBOLA: 

Tres tratamientos y cinco candidatas a vacuna, todo en etapa primaria y experimental.

Pero se anuncia que para Noviembre o Diciembre, podría disponerse de una vacuna.

A continuación un documento sobre estos temas dado a conocer por el Centro para Prevención y Control de Enfermedades (C.D.C.) de Estados Unidos de América.

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PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE TRATAMIENTOS EXPERIMENTALS Y VACUNAS PARA EL ÉBOLA

Este listado de Preguntas Frecuentes encara las que ha planteado el público acerca de potenciales tratamientos y vacunas para el Ébola.

¿Qué es ZMapp?

ZMapp, que está siendo desarrollado por Mapp Biopharmaceutical Inc., es un tratamiento experimental para usar con personas infectadas con el virus del Ébola. El producto es una combinación de tres diferentes anticuerpos monoclonales que se adhieren a una proteína del virus del Ébola.

¿Cuán efectivo es este tratamiento experimental?

Es demasiado temprano para saber si ZMapp es efectivo, dado que aún se encuentra en etapa experimental y todavía o ha sido probado en seres humanos para verificar su seguridad y efectividad. Algunos pacientes infectados con el virus del Ébola se mejoran espontáneamente o con apoyo. Sin embargo, la mejor forma de saber si un tratamiento con este producto es eficaz es llevar a cabo un ensayo clínico al azar en personas, para comparar los resultados de pacientes que reciben el tratamiento y los que no. Tales estudios no se han realizado. Es importante destacar que el tratamiento  estándar para el Ébola sigue siendo una terapia de apoyo.

Ésta incluye las siguientes medidas:

• ·       Equilibrar los fluidos y electrolitos del paciente

• ·       Mantener su cantidad de oxígeno y presión sanguínea; y

• ·       Tratarle por cualquier infección que complique la situación

Además, la forma más efectiva de detener el actual brote epidémico de Ébola en África Occidental es un trabajo meticuloso de encontrar los casos de Ébola, aislarlos y cuidar a esos pacientes, y trazar los contactos para detener las cadenas de transmisión. Esto significa educar al público acerca de las prácticas seguras de entierro y hacer que los trabajadores de la salud sigan estrictamente los controles por infección en hospitales.

Así es como se detuvieron todos los brotes epidémicos de Ébola anteriores.

¿Por qué no hay más personas obteniendo ZMapp?

En este momento muy pocos cursos de este tratamiento experimental se han fabricado. El fabricante ha indicado que las dosis disponibles han sido distribuidas. Dado que el producto aún está en etapa experimental, es demasiado pronto para saber si el ZMapp es efectivo. El fabricante de este tratamiento experimental continúa investigando y evaluando la seguridad y efectividad del producto. Aún no ha sido probado en seres humanos por su seguridad o efectividad y se necesita mucho más estudio.

¿Desempeñaron los Institutos Nacionales de Salud (NIH) un papel en hacer que los dos pacientes estadounidenses en Liberia tuvieran la terapia experimental?

Este tratamiento experimental fue dispuesto privadamente por Samaritan’s Purse, la organización humanitaria privada que empleó a unos de los estadounidenses que contrajo el virus en Liberia. Samaritan’s Purse se contactó con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), quien les refirió a los Institutos Nacionales de Salud (NIH). Los NIH pudieron proveer a la organización con los contactos apropiados en la compañía privada que desarrolla este tratamiento. Los NIH no estuvieron implicados en procurar, transportar, aprobar o suministrar los tratamientos experimentales.

¿Podrán los pacientes en África Occidental acceder al tratamiento experimental? ¿Cuánta provisión hay del mismo?

El producto se encuentra aún en etapa experimental, y el fabricante informa que hay una provisión muy limitada, de modo que no puede ser adquirido y no está disponible para uso en general. El fabricante ha estado planeando ensayos clínicos en fase 1 y no tiene capacidad de elaborar grandes cantidades del tratamiento. El medicamento no ha pasado por ensayos clínicos, significando que su seguridad y efectividad aún no han sido probadas en seres humanos. El fabricante del tratamiento experimental continúa investigando y evaluando la seguridad del producto y su efectividad. 

¿ZMapp está disponible bajo el acceso ampliado de la Administración de Medicamentos y Alimentos a medicamentos en investigación?

Actualmente hay sólo tratamientos experimentales para la infección con el virus del Ébola en las primeras etapas de desarrollo. Cuando un medicamento no está aprobado, la  FDA puede autorizar el acceso a productos potencialmente prometedores a través de otros mecanismos tales como la aplicación de emergencia de una Nueva Droga en Investigación (IND). Para que un tratamiento experimental sea aplicado en Estados Unidos, tal solicitud debe ser presentada y autorizada por la FDA. La FDA no puede comentar sobre detalles específicos de los programas de desarrollo de medicamentos y no puede revelar información que de otra manera no es pública, respecto a solicitudes que abarcan tales programas tales como las hechas por IND. La Administración de Medicamentos y Alimentos está lista para trabajar con compañías e investigadores que tratan a estos pacientes.

¿ZMapp es una vacuna?

No. ZMapp está siendo desarrollado como un producto terapéutico para el tratamiento de personas infectadas con el virus del Ébola, pero no para evitar la infección de la manera en que lo hace una vacuna. La mejor manera de evitar una infección actualmente s con estrictas medidas de control de la infección.

¿Cuál es la diferencia entre una terapia y una vacuna?

Las vacunas habitualmente se dan a las personas antes que sean expuestas a un virus o bacteria que causa una enfermedad. Una vacuna estimula el sistema inmune para generar anticuerpos e inmunidad celular que puede combatir una infección si ocurriera. Típicamente, las terapias se les dan a personas que ya están infectadas con el virus. Con el tratamiento experimental ZMapp, los anticuerpos monoclonales se unen al virus, de modo que el sistema inmune pueda eliminar el virus.

Las vacunas contra el Ébola ¿están disponibles para su uso o en desarrollo?

Actualmente no hay ninguna vacuna aprobada por la FDA para el Ébola. El Instituto Nacional para la Alergia y Enfermedades Infecciosas de los NIH está trabajando en el desarrollo de una vacuna contra el Ébola. Los NIH anunciaron recientemente que están acelerando su trabajo y comenzando la fase 1 de los ensayos clínicos para una vacuna contra el Ébola.

El 38 de Agosto de 2014, los NIH anunciaron que las pruebas iniciales en seres humanos de una vacuna experimental para evitar la enfermedad con el virus del Ébola comenzarían la semana siguiente a cargo del Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas (NIAID), parte de los Institutos Nacionales de Salud.

El ensayo en su temprana etapa  comenzaría una prueba inicial en seres humanos de una vacuna co-desarrollada por el NIAID  y GlaxoSmithKline (GSK) y evaluaría la seguridad de la vacuna experimental y la capacidad de generar una respuesta del sistema inmune en adultos saludables. La prueba se llevaría a cabo en la Central Clínica de los NIH en Bethesda, Maryland.

El estudio es el primero de varios ensayos clínicos en Fase 1 que examinarán la vacuna experimental contra el Ébola NIAID/GSKA y una vacuna experimental desarrollada por la Agencia de Salud Pública de Canadá y autorizada a NewLink Genetics Corp..

Las otras comenzarán a iniciarse en Otoño. Estos ensayos clínicos se llevan a cabo en adultos sanos que no están infectados con el virus del Ébola para determinar si la vacuna es segura e induce una adecuada respuesta inmune.

Paralelamente, los NIH se han asociado con un consorcio internacional con sede en Gran Bretaña que incluye al Wellcome Trust y al Consejo Británico de Investigación Médica para el Desarrollo Internacional, para que ponga a prueba la candidata a vacuna NIAID/GSK entre voluntarios saludables en el Reino Unido y en los países de África Occidental de Gambia (luego de su aprobación por autoridades competentes) y en Mali.

Los NIH también apoyan a la compañía biofarmacéutica Crucell en su desarrollo de una vacuna Ébola/Marburg así como a Profectus Biosciences en su desarrollo de una vacuna contra el Ébola.

Adicionalmente, los NIH y la Universidad Thomas Jefferson están colaborando para desarrollar una candidata a vacuna contra el Ébola basada en la vacuna ya establecida contra la rabia.

¿Está implicado el gobierno de EE.UU. en el desarrollo de ZMapp?

El gobierno de Estados Unidos, específicamente el Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas de los NIH, la Agencia para la Reducción de Amenaza de Defensa del Departamento de Defensa (DTRA) y la Autoridad para la Investigación Avanzada y Desarrollo del Departamento de Salud y Servicios Sociales han provisto apoyo para el desarrollo de este tratamiento experimental.

¿Hay otras compañías que estén desarrollando tratamientos o vacunas experimentales?

Otras dos compañías, Tekmira y Biocryst Pharmaceuticals, reciben fondos de la Agencia de Reducción de Amenaza de Defensa del Departamento de Defensa y tienen candidatas terapéuticas par el Ébola en un desarrollo inicial. El Departamento de Defensa está trabajando con una compañía llamada Newlink para desarrollar una candidata a vacuna contra el Ébola. BioCryst, con el apoyo de los NIH, está trabajando para el desarrollo de un medicamento antiviral para tratar el virus del Ébola que se espera comience la Fase 1 a fines de este año.

Fuente: Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC)

Mi comentario:

Llama la atención que tantas preguntas se centren en un tratamiento para los que ya están infectados con el virus, y no en las vacunas, que son el principal frente de batalla para evitar nuevas infecciones y para prevenir infecciones en quienes estamos saludables. Especialmente en el interés de Estados Unidos.

Luego también me llama la atención en la insistencia en mencionar a ZMapp como posible tratamiento, y al final, sin dar ningún detalle adicional, se haga referencia a otros dos potenciales tratamientos para quienes han sido infectados por el virus del Ébola a cargo de las compañías Tekmira y Byocrist Pharmaceuticals.

En cuanto a candidatas a vacuna hay cinco a cargo de : NIAID/GSK, NewLink Genetics Corp., Crucell,  Profectus Biosciences y NIH-Thomas Jefferson University, pero tampoco se dice mucho sobre ninguna de ellas.

CANDIDATA A VACUNA CONTRA LA GRIPE AVIAR H7N9 FUNCIONA MEJOR CON ADYUVANTE.

Una vacuna experimental para proteger a las personas contra la influenza aviar H7N9 provocó respuestas inmunes en el 59 por ciento de los voluntarios que recibieron dos inyecciones, pero sólo si la vacuna fue mezclada con adyuvante –una sustancia que refuerza la respuesta del cuerpo a la vacunación. 

Sin adyuvante, las respuestas inmunes producidas por la vacuna investigada fueron mínimas, no importa la dosis de la vacuna. El descubrimiento procede de un ensayo clínico auspiciado por el Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas (NIAID en su sigla en inglés), que forma parte de los Institutos Nacionales de Salud. El ensayo clínico abarcó a 700 personas que se ofrecieron como voluntarias.

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¿Por qué practicar sexo regularmente puede en realidad fortalecer el poder del cerebro?

En un reciente artículo escrito por Deborah Long para la revista-web Grandparents.com se detallan las grandes ventajas que tiene la práctica sexual en su relación con el cerebro.

Como ya se ha dicho tantas veces, el principal órgano del sexo no es el que tenemos debajo de nuestra cintura, sino entre nuestras orejas.

De dicho artículo se extraen algunas constataciones importantes basadas en estudios clínicos.

Por ejemplo, un estudio realizado por la Universidad de Maryland descubrió que la actividad sexual regular no sólo favorecía la neurogénesis, o sea la creación de nuevas neuronas en el cerebro, sino que también mejoraba la función cognitiva, ayudando potencialmente a las personas a pensar más lúcidamente.

Un estudio efectuado en 2010 encontró que la experiencia sexual provoca el crecimiento de células en el hipocampo, una zona del cerebro que es fundamental para la memoria a largo plazo. Esto fue explicado por el Dr. Dayu Lin, investigador y neurólogo del Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York.

El mismo artículo de Grandparents se refiere a observaciones del cerebro hechas mediante Imagen por Resonancia Magnética, que muestran la actividad cerebral. Entonces añade:“en las mujeres, el orgasmo ilumina tantas como 30 áreas del cerebro. Téngase presente que esas luces representan el flujo de sangre, y que la sangre es portadora de un aumento de nutrientes y oxígeno a las células del cerebro, lo cual definitivamente lleva a un cerebro más sano.”

La didehydroepiandrosterone (conocida por su sigla DHEA) es una hormona que puede combatir los efectos del envejecimiento. Una vez más, la actividad sexual con regularidad, aumenta la producción natural de DHEA, de lo cual se beneficia todo el cuerpo, pero se ha demostrado –en un estudio efectuado por la Universidad de Wisconsin, que la DHEA mejora la función cerebral, y promueve el crecimiento de nuevas células, a la vez que fortalece el sistema inmune y es buena para la piel.

Cuando se tiene sexo entran a funcionar  una serie de hormonas y neurotransmisores tales como la dopamina, la serotonina y la oxitocina. Todo esto repercute en el cuerpo entero sobre el que actúan como mejoradores del carácter, aumentando la sensación de sentirse bien, de placer, y finalmente tiene un efecto relajante.

Es interesante saber que el orgasmo conforta la misma parte del cerebro que es calmada por los medicamentos antidepresivos, y esta puede ser la razón por la cual la depresión es menos común en las personas que tienen sexo regularmente.

Finalmente, el mismo artículo dice que para la mayoría de los lectores  -hombres y mujeres- el masaje se encuentra primero en la lista de cosas que pueden mejorar la satisfacción sexual.

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Cada quien pues, saque sus propias conclusiones, y modifique su actividad sexual para llevarla a cabo con regularidad, a fin de beneficiarse de todos los efectos que la misma produce en el cerebro específicamente y en el resto del cuerpo.

Y no se entienda por regularidad una vez cada quince días, o dos veces por semana. Sino que hacer de la actividad sexual algo regular, significa todas las veces que se desee y se pueda.

Fuente: Grandparents.com

Traducción especial y comentarios: M. Hourcade

El “sexting” es parte del desarrollo sexual de los adolescentes.

Un nuevo estudio difundido en la revista Pediatrics detectó que el “sexting”, la práctica de enviar contenidos eróticos a través del celular no es algo que hagan solo los adolescentes que viven en condiciones de vulnerabilidad, sino que se ha vuelto parte del desarrollo sexual.

De acuerdo a la información divulgada por The Washington Post,el trabajo confirma que la práctica de enviarse mensajes de texto con contenido sexual suele estar asociada con la concreción de una relación íntima. Sin embargo, también indica que esto no necesariamente está asociado con adquirir comportamientos sexuales de riesgo o comprometer su salud.

El informe apunta que el "sexting" se volvió una suerte de “primera base” en la vida sexual, comparando la vida íntima con un juego de beisbol. En otras palabras, publicó el diario estadounidense, se ha vuelto parte del crecimiento.

El trabajo se enmarcó en otro realizado en 2012 en el que se siguió a 1.000 adolescentes de Southeast, Texas, y se detectó que uno de cada cuatro había enviado mensajes con contenido erótico explícito, y que el realizar "sexting" estaba relacionado con la vida sexual.

A modo de conclusión los expertos recomiendan a padres y especialistas estar atentos a si los jóvenes comienzan con esta práctica para poder abordarlos y prevenir conductas que puedan arriesgar su bienestar en el futuro cercano.  

Las mujeres celosas y con el carácter cambiante podrían enfrentarse a un riesgo más alto de Alzheimer, señala un estudio             Una contribución desde México, de Cynthia Baigts.   El estrés crónico y el neuroticismo en la mediana edad se vincularon con el doble de riesgo de demencia, sugieren unos investigadores. Las mujeres de mediana edad con un estilo de personalidad neurótica y un estrés prolongado podrían tener un riesgo más alto de contraer enfermedad de Alzheimer, sugiere una investigación reciente. Los científicos suecos dieron seguimiento a 800 mujeres durante cuatro décadas, y hallaron que las que eran más ansiosas, celosas y tenían un humor cambiante, que definieron como neuróticas, y experimentaban un estrés duradero tenían el doble de riesgo de contraer Alzheimer, en comparación con las mujeres que puntuaron más bajo en esos rasgos. "Ningún otro estudio ha mostrado que [un estilo de] la personalidad en la mediana edad aumentara el riesgo de enfermedad de Alzheimer durante un periodo de casi 40 años", comentó la autora del estudio, Lena Johansson, investigadora de la Universidad de Gotemburgo. Pero unos expertos ajenos al estudio advirtieron que los resultados de éste no prueban que el neuroticismo provoque el Alzheimer, pero sí sugieren una asociación entre ambas cosas. El estudio aparece en la edición en línea del 1 de octubre de la revista Neurology. La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia, y provoca una pérdida profunda de la memoria y discapacidades en el lenguaje, la concentración, el juicio y la percepción visual, según la Asociación del Alzheimer (Alzheimer's Association). Aproximadamente 5.2 millones de estadounidenses sufren de Alzheimer, el cual es progresivo, incurable y finalmente conduce a la muerte. Johansson dijo que cree que los resultados serían iguales para los hombres. Pero los datos del estudio, que provienen de una investigación iniciada en los años 60, solo incluyeron a mujeres en una era en que pocos estudios médicos se enfocaban en ellas. En el nuevo estudio, las participantes, con una edad promedio de 46 años, recibieron un seguimiento de 38 años y pruebas de memoria y personalidad que medían sus niveles de neuroticismo, extraversión (que se definió como tener una personalidad extravertida) e introversión (que se definió como ser reservada o tímida). Los autores del estudio definieron el neuroticismo como perturbarse con facilidad y exhibir rasgos de personalidad como ansiedad, celos o humor cambiante. Las personas con ese estilo de personalidad son más propensas, dijeron, a expresar culpa, ira, envidia, preocupación y depresión. También se preguntó a las mujeres si habían experimentado algún periodo de estrés prolongado que durara un mes o más, y se les pidió que evaluaran el estrés en una escala de cero a cinco, que representaba el estrés constante en los cinco años anteriores. Las respuestas de estrés incluían nerviosismo, problemas para dormir, miedos, irritabilidad y tensión. Ser introvertido o extravertido por sí mismo no pareció afectar el riesgo de demencia, pero las mujeres que se angustiaban fácilmente y eran tímidas (introvertidas) tenían el riesgo más alto de Alzheimer de todas las mujeres analizadas. Una cuarta parte de ellas contrajeron la enfermedad, frente a solo el 13 por ciento de las que se consideraron extravertidas y que no se angustiaban con facilidad. "Sabemos que la genética subyace a la personalidad y a la enfermedad misma, pero hay poca comprensión sobre la forma en que la personalidad subyace a la enfermedad", comentó Dean Hartley, director de iniciativas científicas de la Asociación del Alzheimer, que no participó en la investigación. "Necesitamos más datos". ¿Cómo podría la personalidad influir sobre el riesgo de demencia? Al influenciar sobre la conducta, el estilo de vida o las reacciones al estrés de la persona, todos factores que afectan a la salud en general, señaló Johansson. Además, investigaciones anteriores han indicado que el neuroticismo y el estrés se asocian con cambios en el hipocampo, una estructura del cerebro que se ve afectada pronto en la enfermedad de Alzheimer. Hartley dijo que la nueva investigación tuvo una capacidad limitada de medir los niveles reales de estrés de las participantes, dado que lo hizo al plantearles una sola pregunta sobre el estrés cada cinco años, en lugar de medir respuestas bioquímicas específicas al estrés. "Los estudios futuros deben examinar... si este grupo [neurótico] responde bien a las intervenciones", planteó Johansson. "Está por verse si el neuroticismo podría modificarse mediante un tratamiento médico o cambios en el estilo de vida". Nota: El neuroticismo también puede definirse como inestabilidad emocional.

¿Cómo puedo controlar mi peso?

Alcanzar y mantener un peso saludable puede ser todo un desafío. Puede que anteriormente haya intentado bajar de peso pero sin haber obtenido éxito a largo plazo. Tenga la certeza de que no está solo. 

No existe una fórmula mágica para perder peso. La clave es encontrar un plan

alimenticio diario con el correcto equilibrio de calorías y nutrientes y la cantidad adecuada de actividad física.

¿Cuáles son las claves para llegar a un peso saludable?

Para bajar de peso, debe ingerir menos cantidad de calorías que las consumidas en caso de tener un metabolismo normal y realizar actividad física. Es simplemente una cuestión de:

• Comer menos
• Elegir alimentos nutritivos.
• Seguir una dieta sana en general
• Mantenerse físicamente activo

¿Cómo puedo preparar alimentos más saludables?

Siga estas directrices para mejorar la dieta.

• Adopte una dieta rica en frutas y vegetales
• Consuma alimentos con granos integrales y ricos en fibra
• Limite la cantidad de grasas saturadas, grasas trans y colesterol que ingiere.
• Seleccione productos de uso diario sin grasa y bajos en grasa (1%)
• Limite las bebidas y los alimentos con muchas calorías y pocos nutrientes.
• Elija y prepare comidas con poco o nada de sal.

¿Qué sucede cuando alcanzo un peso saludable?

• Una vez que alcance un peso saludable, añada aproximadamente 200 calorías de alimentos cardio-saludables a su promedio de ingesta diaria.
• Si luego de una semana sigue bajando de peso, entonces agregue unos cientos de calorías más.
• Si cambia la cantidad de actividad física que realiza, ajuste su alimentación.
• Mantenga un registro de lo que come y de su actividad física para saber qué ajustes necesita hacer.

¿Cómo puedo mantener un peso saludable?

• Recuerde que comer con inteligencia significa comer algunos alimentos en menores cantidades y comer alimentos altos en calorías y alto contenido graso con menor frecuencia.
• Tenga siempre disponible alimentos cardiosaludables y bajos en calorías.
• Use una lista de compras y no compre cuando tenga hambre.
• Planifique todas sus comidas. Cuando vaya a una fiesta o salga a comer, decida antes de tiempo lo que puede hacer para que comer bien sea más fácil.
• Cuando tenga hambre entre comidas, beba un vaso de agua o coma una fruta pequeña.
• Cuando realmente tenga ansias de comer un alimento alto en calorías, coma una pequeña cantidad y olvídese. ¡Manténgase activo! No abandone su plan de actividad física.

¿Qué pasa si recupero los viejos hábitos?
Una recaída es un pequeño error o regreso a los viejos hábitos. Esto puede suceder cuando tiene un mal día y come en exceso o se salta el ejercicio.  Una recaída mayor es cuando vuelve a los viejos hábitos durante varios días o semanas.
Recuerde que un tropezón no es una caída. Puede retomar el rumbo.

Fuente: American Heart Association

En el próximo número:

Las últimas novedades sobre el Ébola - Comenzaremos a desarrollar el tema de las Enfermedades Desatendidas, que es fundamental para  América Latina -  200 años de Cirugía, el desarrollo tecnológico – Los celos – y más.

Este es un blog sin fines de lucro, dedicado a la salud y la medicina. Son bienvenidas todas las colaboraciones de periodistas especializados, así como de profesionales de la salud. Nos reservamos el derecho de incluir o no sus trabajos. A todos quienes están colaborando nuestro más profundo agradecimiento.

Si con nuestro esfuerzo somos capaces de asegurar la salud y salvar vidas, nos damos por cumplidos.

Lic. Milton W. Hourcade - Director-Editor

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